Eterična olja delujejo na fizičnem, psihičnem, emocionalnem in duhovnem področju. Čistijo telo preko limfnega sistema, sproščajo fizično in psihično
napetost in balansirajo Uporaba aromatičnih snovi sega daleč v zgodovino. Stare civilizacije kot, so Egipčani (balzamiranje mumij),
Grki (razkuževanje v času epidemij) in Rimljani (industrija parfumov), so uporabljale dišeče rastline za zdravljenje
telesnih in duševnih težav že tisočletja.



Aromaterapija izvira iz Francije, kjer pa je vključena tudi znotraj splošne medicine. Aromaterapija deluje antiseptično, protivirusno, protiglivično in antibakterijsko
nad infekcijami. V Franciji pa so nekatera eterična olja regulirana kot zdravila na recept, ki jih predpiše zdravnik.



Aromaterapija je ena od oblik zdravilstva, ki uporablja hlapne tekočine rastlinske snovi, t.i. eterična olja in druge aromatične sestavine rastlin.
Aromaterapija blagodejno vpliva na človekovo zdravje in počutje. Aromaterapijo delimo na štiri skupine: medicinska aromaterapija, ezoterična aromaterapija,
holistična aromaterapija in znanstvene raziskave dišav.



Aromaterapija v kombinaciji zdravega načina življenja, prehranjevanja in telesne dejavnosti spodbuja krepitev zdravja.
Aromaterapija je splošen pojem, ki se nanaša na vse običaje, kjer uporabljajo eterična olja, včasih v kombinaciji z ostalimi alternativnimi metodami ali duhovnim verovanjem. Najbolj pogosta je uporaba eteričnih olj pri inhaliranju in pri aromaterapija masaži.


Aromaterapija se izvaja iz različnih vrst zelišč, agrumov, začimb, iz dreves in cvetov:


Eterično olje iz bergamonta
Bergamont je eno najpopularnejših olj in se uporablja kot učinkovit repelent. Blagodejno deluje na tegobe povezane s prebavili, prav tako pa se uporablja za zdravljenje vnetij in okužb, kot so okužbe sečil, dihal ter nego ran, aken in mastne in razpokane kože.


Eterično olje iz Sivke
Olje sivke se uporablja kot antiseptik. Pomirja kožo pri manjših vrezninah in opeklinah. Lajša pa tudi bolečine glaovbola in krčih v prebavilih.


Eterično olje iz čajevca
Najpogosteje se tovrstno olje pripravi za zdravljenje žuželčjih pikov, aken in manjših odrgnin. V primeru inhalacije eteričnega olja pa lahko preprečuje prehlade in gripe ali vsaj blaži simptome.


Eterično olje iz bazilike
Eterično olje iz bazilike se v aromaterapiji uporablja za lajšanje depresije, glavobola, migrene, prebavnih motenj.